Ikväll har jag provat att köra en kompis bästa städtips. Det funkade super för att få mig att påbörja städningen/röjningen av hela huset. Tricket var att sätta äggklockan på 15 minuter (eller vad man känner för) och köra hårt den tiden i ett utvalt rum. Det funkade för mig :-). Det är ett sånt stort projekt att sätta igång städning (stort hus) så att belöna mig genom att pausa och se vad som hänt efter 15 minuter var helt suveränt. Dessutom var det då fritt val efter 15 minuter om jag skulle köra 15 minuter till eller sluta, det blev många 15 minuterspass på raken! Nu vet jag dessutom hur lång (eller kanske snarare kort) tid det tar att göra en del saker.

Det skojiga är att jag genast såg kopplingen till klickerträningen, ett ofta använt uttryck är "be a splitter not a lumper", vilket innebär att man ska dela upp momenten i små delar :-). Jag har helt enkelt dålig uthållighet i momentet storstädning - men det ska nog gå att fixa :-D.