Prehab & rehab

Rörlighets- och stabilitetsträning bygger på vi genom olika övningar hittar rörlighet, stabilitet och balans som av olika anledningar har försvunnit. Om man inte använder hela sin kropp i alla rörelser den är kapabel till så förlorar man efter ett tag förmågan att röra sig fritt. Jag arbetar med olika tekniker och även en del på gymnastikmatta för att skapa ett lätt svaj i kroppen och därmed få spänningar i de större musklerna att släppa samtidigt som hästens inre hållningsmuskler aktiveras. 

Läs mer under fliken rörlighetsträning häst

Brisa 2019